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FOTO DE LA SEMANA 

Evento 21k Buenos Aires
Fecha 08/09/2013
Fotografo Alejandro

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Ciudad de Buenos Aires


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18 de Febrero del 2014 Cada vez son más los que dejan el automóvil en casa y prefieren salir a trabajar en bicicleta: ahorran en gasolina, se olvidan del tráfico, ayudan al ambiente y se mantienen en forma ¿algo más? ah si, los ciclistas en Francia, además ganan un dinero extra. El Ministerio de Transporte francés anunció que las empresas incentivarán el uso...  
 
17 de Febrero del 2014  Al inicio de cada temporada, José María Odriozola suele reunir a los atletas becados por la RFEA en los diferentes Centros de Alto Rendimiento. A primeros de noviembre se reunió con los atletas becados en la Res...  
 
15 de Febrero del 2014 1. ¿Hay que variar algún parámetro en la alimentación y la hidratación durante los días previos a competir en 10 km?
El 10.000 m va a suponer un vaciamiento de los depósitos musculares de gluc&o...
 
 
14 de Febrero del 2014 Una bicicleta requiere de unos cuidados mínimos para alargar su vida útil y mejorar la seguridad cuando la montamos. Con un chequeo mensual será más que suficiente para tener la bicicleta a punto. No es necesario tener un taller en casa, con un par de herramientos básicas y algo de limpieza podemos dejar nuestra bici como el primer dí...  
 
12 de Febrero del 2014 Muchos corredores nos han comentado (con cierta frustración) que no logran obtener los resultados que pretenden (no adelgazan cómo quisieran, no logran las marcas que desean, no lograr ser tan buenos como quisieran, etc) y ante ello, nuestra respuesta suele ser ¿que tanto de...  
 
12 de Febrero del 2014 Muchos corredores nos han comentado (con cierta frustración) que no logran obtener los resultados que pretenden (no adelgazan cómo quisieran, no logran las marcas que desean, no lograr ser tan buenos como quisieran, etc) y ante ello, nuestra respuesta suele ser ¿que tanto de...  
 
12 de Febrero del 2014  Aporta energía instantánea y duradera (fructosa y maltodextrina)

• Repone la misma cantidad de electrolitos que una bebida de alto rendimiento deportivo (extra sodio)
 
 
10 de Febrero del 2014 Tom Boonen (Omega Pharma-Quick Step) ha vencido en la segunda etapa del Tour de Qatar, Camel Race Track - Al Khor Corniche, de 160,5 kilómetros, en una jornada marcada por el viento y en la que el Omega Pharma-Quick Step ha vuelto a manejar la carrera a su antojo. Niki Terpstra se mantiene líder. En el vídeo adjunto (2:17) puedes ver los últimos dos kilómetr...  
 
10 de Febrero del 2014 La creatina  (también denominada α-metil guanido-acético y frecuentemente abreviado en la literatura como   
 
10 de Febrero del 2014 PUSH Energy Gel Es el suplemento dietario en gel dirigido a Atletas y Deportistas más completo del mercado, dado que contiene Hidratos de Carbono, Aminoácidos (BCAA), Minerales,Antioxidantes (Vitaminas C y E), Ginseng y Guaraná, constituyendo una fuente de energía fácilmente asimilable para lograr un óptimo r...  
 
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