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Evento Runner Fest
Fecha 19/12/2015
Fotografo Alejandro



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07 de Febrero del 2016 "¿Cómo hace?" Es lo que la mayoría de las personas se preguntan al ver la dinámica de Mick Jagger (72) sobre el escenario.  El lugar común relaciona a una estrella de rock con una vida de excesos, donde el alcohol y la noche fagocitan cualquier intento de tener una vida ordenada. Sin embargo, a pesar de haber tenido una vida "ajetreada" hasta media...  
 
06 de Febrero del 2016 La gloria es ser feliz. La gloria no es ganar aquí o allí. La gloria es disfrutar practicando, disfrutar cada día, disfrutar trabajando duro, intentando ser mejor jugador que antes.-Rafael Nadal....  
 
02 de Febrero del 2016 Si es el primer artículo que lees sobre las proteínas te recomiendo leer la primera parte en donde hablamos sobre las funciones y requerimientos  y seguidamente la segunda parte en donde nos introducimos en la suplementación. Este será la tercera y última parte en donde se explican los tipos de proteínas y sus funciones.   
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01 de Febrero del 2016 En los últimos años ha cobrado gran interés la investigación relacionada con las vitaminas, pues se ha encontrado que la causa y prevención de algunas enfermedades guarda estrecha relación con la cantidad que se consume de estos nutrientes. El término vitamina surgió en 1912 para designar a los compuestos esenciales que aportan los alimentos ...  
 
31 de Enero del 2016  El argentino de 44 años Oscar Galindez es el triatleta profesional en actividad más experiencia y edad del planeta. Hoy, en otra muestra de vigencia fue 5° en el super competitivo Ironman 70.3 Panamá, en donde fueron de la partida varios de los mejores atletas de la distancia. El ganador de la carrera de hoy fue el canadiense   
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30 de Enero del 2016 Los 4 elementos de la condición física relacionados con la salud son la resistencia aeróbica, la resistencia muscular, la flexibilidad y la composición corporal. Si quieres evaluar rápidamente como te encuentras en cada uno ...  
 
29 de Enero del 2016 Nike presenta por primera vez en Buenos Aires el Nike W...  
 
28 de Enero del 2016 El belga Cristian Bonson tiene el record de la categoria de 55-59 en el tradicional mundial de larga distancia 
Dejo en la historia en los ultimos 5 años supero su propia marca ganando cosecutivamente su categoria a los 50 años marco 9h26m y el ultimo año la supermarca de 9h18m a los 55 años eso es superacion superlativa
parciales  Natacion 1h13m...
 
 
26 de Enero del 2016 Tenemos en claro que para un deportista, el consumo de hidratos de carbono y proteínas es esencial. Pero su dieta también debe incluir una importante cantidad de frutas, verduras y cereales integrales, tales como la avena, germen de trigo, linaza, sésamo, harinas integrales en general, pastas, arroz, etcétera. Y es que el aporte en fibra des estos aliment...  
 
26 de Enero del 2016 Muchos creen que el yoga es una disciplina que no requiere exigencias o no da resultados. Sin embargo, puede ayudarte a mejorar la técnica respiración, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza de tus músculos y la resistencia. Muchos creen que el yoga es un deporte que no requiere exigencias o no da resultados. Sin embargo, puede ayudarte a mejorar la técnica respiraci...  
 
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